Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Cheddar Vs Smetana


Smetana Vs Brânză Cheddar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

calorii
404,00 kcal  
15
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
68,00 kcal  
39
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
22,87 G  
21
2,50 G  
99+

Carbohidrați
3,09 G  
99+
2,40 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,48 G  
8
2,40 G  
26

grăsimi
33,31 G  
99+
30,00 G  
99+

Conținut de grăsime
33 %  
29
25 %  
22

Grăsime saturată
18,87 G  
99+
18,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,92 G  
12
0,40 G  
7

polinesaturate Grăsime
1,42 G  
14
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
9,25 G  
17
9,00 G  
18

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
99,00 mg  
11
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
1.242,00 UI  
3
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
27,00 pg  
15
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,71 mg  
16
0,90 mg  
12

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
710,00 mg  
13
80,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
27,00 mg  
20
9,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
60,00 mg  
99+

Potasiu
76,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodiu
653,00 mg  
18
30,00 mg  
99+

Zinc
3,64 mg  
8
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,02 G  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Anglia  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
C-100 Cultură, Sare de brânză, Cheagul lichid, Lapte pasteurizat  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3-9 luni de imbatranire  
24-36 ore  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
46,40 ° F  
15
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate