×

Basundi
Basundi

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Basundi
X
Mursik

Basundi Vs Mursik

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
375,20 kcal0,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,90 G0,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
36,20 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,40 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
30,50 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
15 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,60 G3,50 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G2,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
2,60 G1,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,60 G0,25 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
26,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,00 UI2,50 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg3,50 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg3,80 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg1,50 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg2,50 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg0,35 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg4,50 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 UI0,25 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil2,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg0,25 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil4,25 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
473,00 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,95 mg5,25 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,63 mg3,25 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg2,50 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
231,10 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
167,20 mg1,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil0,25 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
4.1.1 Culoare
Galben pal
alb
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Amar, ascuțit
4.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
Kenia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
vacă pasteurizat sau lapte de capră
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Dovleac uscat
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
2- 3 oră
5.4.2 Timp de gătit
40
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
2 - 4 săptămâni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° FNu e disponibil
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
În jurul valorii de 3 luni