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Basundi
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Mursik
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Basundi
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Mursik

Basundi vs Mursik

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1 Calorie
1.1 Calorie
375,20 kcal0,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
14,90 g0,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
36,20 g12,00 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g2,50 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
30,50 g1,50 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
20,00 g3,50 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
15 %Non disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
7,60 g3,50 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g2,00 g
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
2,60 g1,00 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
5,60 g0,25 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
26,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU2,50 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg3,50 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg3,80 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg1,50 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg2,50 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,35 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg4,50 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,25 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile2,50 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg0,25 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile4,25 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
473,00 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg5,25 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
3,63 mg3,25 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
105,00 mg2,50 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
231,10 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
167,20 mg1,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Non disponibile
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Pallido Giallo
Bianca
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Latteo
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
India
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
40
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °FNon disponibile
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
Circa 3 mesi