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Dieta Mea Lactate

Basundi Vs lassi Nutriție


Basundi
lassi
lassi Vs Basundi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
26,00 mg   
40
27,00 mg   
39
vitamine
  
  
vitamina A
66,00 UI   
99+
33,42 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,11 mg   
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg   
35
6,08 pg   
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,23 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
2,21 mg   
10
Vitamina D
195,00 UI   
2
0,22 UI   
37
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg   
3
0,09 mg   
35
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,62 pg   
17
minerale
  
  
Calciu
473,00 mg   
26
101,39 mg   
99+
Fier
0,95 mg   
14
0,06 mg   
99+
Magneziu
3,63 mg   
99+
9,64 mg   
99+
Fosfor
105,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Potasiu
231,10 mg   
23
142,14 mg   
99+
Sodiu
167,20 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
0,39 mg   
99+
Alte
  
  
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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