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Dieta Mea Lactate

lassi Vs Basundi Nutriție

lassi
Basundi
Basundi Vs lassi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
27,00 mg   
39
26,00 mg   
40
vitamine
  
  
vitamina A
33,42 UI   
99+
66,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
5,40 pg   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
3,00 mg   
6
Vitamina D
0,22 UI   
37
195,00 UI   
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
4,68 mg   
3
Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
101,39 mg   
99+
473,00 mg   
26
Fier
0,06 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magneziu
9,64 mg   
99+
3,63 mg   
99+
Fosfor
85,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potasiu
142,14 mg   
99+
231,10 mg   
23
Sodiu
38,84 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zinc
0,39 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Alte
  
  
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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