×

Yakult
Yakult

căng sữa chua
căng sữa chua



ADD
Compare
X
Yakult
X
căng sữa chua

Yakult Vs căng sữa chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

50,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

50,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

50,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

51,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,80 g8,17 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g11,89 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

11,00 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,10 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

-10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,00 g0,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

0,00 microgam9,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

17,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

12,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

32,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

15,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,00 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

85,40 g76,81 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy
-

Những gì là

Những gì là

Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.

Màu

-
-

vị

Làm mới, Ngọt, thơm
-

mùi thơm

Milky
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Nhật Bản
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

6-7 ngày lên men
24-36 giờ

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

37,40 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
1- 2 tuần