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Yakult
Yakult

Romano queijo
Romano queijo



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Yakult
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Romano queijo

Yakult vs Romano queijo fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
50,00 kcal387,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível110,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
0,80 g31,80 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.10 Carboidratos
12,00 g3,63 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.11.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.13.1 Açucar
11,00 g0,73 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.15 Gorduras
0,10 g26,94 g
Leite
0.1 175
1.15.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.15.3 Gordura saturada
0,00 g17,12 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.15.5 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Tudo sobre Leite
0 162
1.16.1 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,59 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.16.3 Gordura monoinsaturada
0,00 g7,84 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg104,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU415,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,37 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.6 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,08 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
3.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,09 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
3.3.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug7,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
3.3.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg1,12 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
3.3.7 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
3.3.9 Vitamina D
0,00 IU20,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
3.3.11 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,50 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
3.3.12 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,23 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
3.3.14 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,20 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
3.4 Minerais
3.4.1 Cálcio
17,00 mg1 064,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
3.4.3 Ferro
0,00 mg0,77 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
3.4.5 Magnésio
2,00 mg41,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
3.4.6 Fósforo
12,00 mg760,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
3.4.8 Potássio
32,00 mg86,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
3.4.10 Sódio
15,00 mg1 433,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
3.5.2 Zinco
0,00 mg2,58 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
3.6 Outro
3.6.1 Agua
85,40 g30,91 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
3.6.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
4 Benefícios
4.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
4.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
4.2 Cabelo e beleza benefícios
4.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
4.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
4.3 Importância nutricional e usos
4.3.1 Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
que funciona como um excelente queijo de mesa
4.3.2 Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
4.4 Alergia
4.4.1 Sintomas de alergia
diarréia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
5 O que é
5.1 O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
5.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
5.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
brando, afiado, Tangy
5.1.3 Aroma
leitoso
Forte
5.1.4 Vegetariano
sim
sim
5.2 Procedência
Japão
Itália
6 Como fazer
6.1 De servir tamanho
100
100
6.2 Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
6.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
6.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
6.4 Tempo duração
6.4.1 Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
10- 12 horas
6.4.2 tempo de cozimento
NA
90
6.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5 meses
6.5 Vida de armazenamento e prateleira
6.5.1 Refrigeração temperatura
37,40 °F39,20 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
6.5.3 Validade
1 mês
2- 4 meses