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Yakult
Yakult

Queso romano
Queso romano



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Queso romano

Yakult vs Queso romano hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

50,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal108,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

50,00 kcal110,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,80 gramo31,80 gramo
0 215
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Carbohidratos

12,00 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

11,00 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo26,94 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-28 %
0 100
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Grasa saturada

0,00 gramo17,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

17,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

12,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

32,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

85,40 gramo30,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

lechoso
fuerte

Vegetariano

Origen

Japón
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

2 tazones
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

6-7 días de fermentación
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
24 meses