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Minha dieta de laticínios


Urda vs Queijo Brie fatos


Queijo Brie vs Urda fatos


Calorias

Calorias por 100g
136,00 kcal   
99+
334,00 kcal   
35

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
18,00 g   
32
20,75 g   
27

Carboidratos
6,00 g   
99+
0,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
0,45 g   
5

Gorduras
4,00 g   
24
27,68 g   
99+

Gordura saturada
0,00 g   
17,41 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,83 g   
31

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,01 g   
27

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
31,00 mg   
36
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug   
20
65,00 ug   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
272,00 mg   
37
184,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,50 mg   
27

Magnésio
15,00 mg   
31
20,00 mg   
24

Fósforo
183,00 mg   
37
188,00 mg   
36

Potássio
125,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
99,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinco
1,34 mg   
28
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
74,41 g   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Urda e Queijo Brie Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira   
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros   

O que é

O que é
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.   
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  

Cor
não disponível   
não disponível   

Urda e Queijo Brie Sabor
leitoso, Sweet   
frutoso, brando, Aloprado, Tangy   

Urda e Queijo Brie Aroma
fresco   
pronunciado, Forte   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Israel   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium   

Coisas que você precisa
recipiente   
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
10   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
41,00 °F   
17
40,00 °F   
18

Validade
desconhecido   
5- 7 dias   

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