tensas iogurte vs Queijo processado
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
103,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,17 g
99+
18,13 g
31
Carboidratos
11,89 g
32
4,78 g
99+
Fibra
1,00 g
11
0,00 g
15
Açucar
11,23 g
99+
2,26 g
23
Gorduras
2,57 g
15
30,71 g
99+
Gordura saturada
0,10 g
1
6,00 g
36
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,10 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
35,00 mg
34
Vitaminas
Vitamina A
111,00 IU
99+
1 131,00 IU
5
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
35
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
22
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
37
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
8,00 ug
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg
30
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
301,00 IU
1
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
7,50 µg
1
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
3,64 µg
6
Minerais
Cálcio
88,00 mg
99+
772,80 mg
8
Ferro
0,07 mg
99+
0,26 mg
39
Magnésio
10,00 mg
99+
37,80 mg
11
Fósforo
109,00 mg
99+
718,20 mg
6
Potássio
129,00 mg
99+
297,00 mg
18
Sódio
33,00 mg
99+
1 705,00 mg
5
Zinco
0,41 mg
99+
3,90 mg
6
Outro
Agua
76,81 g
39,61 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne a cárie dentária, fornece energia
Outros benefícios gerais
não disponível
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
NA
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A
Alergia
tensas iogurte e Queijo processado Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
O queijo fundido é uma mistura de mais do que um queijo natural e acrescentou com emulsionantes, óleos vegetais saturados, sal extra ,, corante alimentar, soro de leite ou açúcar.
Cor
não disponível
amarelo
tensas iogurte e Queijo processado Sabor
não disponível
não disponível
tensas iogurte e Queijo processado Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
Suíça
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
queijo, creme de tártaro, Gelatin, leite em pó, sal
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
2- 3 horas
tempo de cozimento
desconhecido
25
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1- 2 semanas
3-4 semanas
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