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 Minha dieta de laticínios

tensas iogurte vs Queijo processado calorias

tensas iogurte
Queijo processado
Queijo processado vs tensas iogurte calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
183,00 kcal  
30
348,00 kcal  
99+
Calorias
103,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal  
33
71,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
59,00 kcal  
26
110,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
348,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,17 g  
99+
18,13 g  
31
Carboidratos
11,89 g  
32
4,78 g  
99+
Fibra
1,00 g  
12
0,00 g  
16
Açucar
11,23 g  
99+
2,26 g  
24
Gorduras
2,57 g  
15
30,71 g  
99+
Teor de matéria gorda
10 %  
10
23 %  
20
Gordura saturada
0,10 g  
1
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
1,20 g  
18
Gordura monoinsaturada
0,10 g  
99+
10,20 g  
12
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