Shrikhand

Queijo tipo cottage

Shrikhand vs Queijo tipo cottage fatos

Shrikhand

Queijo tipo cottage

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1 Calorias

1.1 Calorias

279,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

8,00 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidratos

46,00 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

42,70 g2,67 g

0 54.08

1.9 Gorduras

7,00 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

4,00 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,12 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível0,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

0,02 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

630,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível12,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

71,60 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível8,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

62,50 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

30,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,40 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível79,79 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo

remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele

3.2.2 Cuidado capilar

reduz a caspa

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

limpa couro

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.

Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma