1 Calorias
1.1 Calorias
279,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.2 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.11 De servir tamanho
1.12 Proteínas
1.16 Carboidratos
1.19.1 Fibra
1.22.1 Açucar
1.26 Gorduras
1.27.2 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.3.2 Gordura saturada
1.4.5 Gordura trans
não disponívelnão disponível
0
162
1.6.1 Gordura poliinsaturada
não disponível0,01 g
0
48
1.8.3 Gordura monoinsaturada
não disponível0,20 g
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
3.4.6 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
3.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,30 mg
0
2.017
3.5.9 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
0
13.112
5.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,01 mg
-0.026
1.5
5.3.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
0
87
6.2.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,70 µg
0
4.03
6.3.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
1.1.5 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
1.2.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,01 mg
0
24.21
2.3.2 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
2.6 Minerais
2.6.1 Cálcio
2.7.1 Ferro
não disponível0,00 mg
0
70
2.10.3 Magnésio
não disponível10,00 mg
0
444
2.11.3 Fósforo
2.11.10 Potássio
não disponível150,00 mg
0
1794
2.13.2 Sódio
30,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.14.1 Zinco
não disponível0,60 mg
0
7.31
2.15 Outro
2.15.1 Agua
não disponível80,53 g
0
221
1.1.3 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
2.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
não definido
2.2.2 Cuidado capilar
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.5 Vegetariano
não disponível
não disponível
3.2 Procedência
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios
Soro de leite coalhado, leite
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.6.2 Validade
cerca de 6 meses
7- 10 dias