1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
279,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,01 G
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,20 G
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,70 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
2.4.2 Fier
Nu e disponibil0,00 mg
0
70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil10,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potasiu
Nu e disponibil150,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
30,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil0,60 mg
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil80,53 G
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Nedefinit
3.2.2 Ingrijirea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
3.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran
Zer, Lapte
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
32,00 ° F86,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
7- 10 zile