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Minha dieta de laticínios


Shrikhand vs Preenchidas leite nutrição


Preenchidas leite vs Shrikhand nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
17,08 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,10 mg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
2,20 mg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
71,60 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
17,08 mg   
28

Fósforo
62,50 mg   
99+
236,68 mg   
32

Potássio
não disponível   
339,20 mg   
16

Sódio
30,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,85 mg   
34

Outro
  
  

Agua
não disponível   
213,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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