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Minha dieta de laticínios


Shrikhand vs Preenchidas leite fatos


Preenchidas leite vs Shrikhand fatos


Calorias

Calorias por 100g
279,00 kcal   
99+
0,15 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
46,00 g   
7
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
42,70 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
7,00 g   
38
8,00 g   
39

Gordura saturada
4,00 g   
32
1,90 g   
15

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
1,80 g   
10

Gordura monoinsaturada
não disponível   
4,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
17,08 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,10 mg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
2,20 mg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
71,60 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
17,08 mg   
28

Fósforo
62,50 mg   
99+
236,68 mg   
32

Potássio
não disponível   
339,20 mg   
16

Sódio
30,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,85 mg   
34

Outro
  
  

Agua
não disponível   
213,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
desconhecido   

Cuidado capilar
reduz a caspa   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
desconhecido   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura   
desconhecido   

Alergia
  
  

Shrikhand e Preenchidas leite Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.   
Lacticínio producto   

Cor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Preenchidas leite Sabor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Preenchidas leite Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Índia   
desconhecido   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios   
leite desnatado, óleo vegetal   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
desconhecido   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
não definido   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F   
22
383,00 °F   
1

Validade
cerca de 6 meses   
desconhecido   

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