Ryazhenka vs Kaymak
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
66,00 kcal
99+
585,00 kcal
9
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,20 g
99+
0,96 g
99+
Carboidratos
4,80 g
99+
3,31 g
99+
Fibra
não disponível
0,00 g
15
Açucar
4,80 g
99+
0,39 g
4
Gorduras
3,60 g
21
63,10 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
60 %
19
Gordura saturada
2,40 g
21
37,66 g
99+
Gordura poliinsaturada
não disponível
1,45 g
13
Gordura monoinsaturada
não disponível
16,51 g
9
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
54,00 mg
27
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
691,00 IU
26
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,41 µg
36
Vitamina D
não disponível
25,00 IU
15
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
2,36 mg
4
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
11,20 µg
3
Minerais
Cálcio
não disponível
45,00 mg
99+
Ferro
não disponível
0,14 mg
99+
Magnésio
não disponível
6,00 mg
99+
Fósforo
não disponível
70,00 mg
99+
Potássio
não disponível
91,00 mg
99+
Sódio
50,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Zinco
não disponível
2,93 mg
15
Outro
Agua
não disponível
32,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
hidratante natural, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
NA
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Ryazhenka e Kaymak Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
O que é
O que é
Lacticínio producto
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
Cor
não disponível
branco
Ryazhenka e Kaymak Sabor
não disponível
cremoso, leitoso
Ryazhenka e Kaymak Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Rússia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
leite homogeneizado, açoitado Creme
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
Tempo duração
Preparação Tempo
NA
24 horas
tempo de cozimento
480
480
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
2- 3 semanas
5- 7 dias
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