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Ma Laitier Diète


Ryazhenka vs Kaymak


Kaymak vs Ryazhenka


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
585,00 Kcal   
9

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
0,96 g   
99+

Glucides
4,80 g   
99+
3,31 g   
99+

Fibre
Indisponible   
0,00 g   
15

Sucre
4,80 g   
99+
0,39 g   
4

Graisses
3,60 g   
21
63,10 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
60 %   
19

Graisse Saturée
2,40 g   
21
37,66 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,45 g   
13

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
16,51 g   
9

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
691,00 IU   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,41 µg   
36

Vitamine D
Indisponible   
25,00 IU   
15

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
2,36 mg   
4

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
11,20 µg   
3

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
45,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,14 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
6,00 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
70,00 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
91,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
2,93 mg   
15

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
32,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   
hydratant naturel, Traite les rides et ridules   

Soin des Cheveux
NA   
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Ryazhenka et Kaymak Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements   

Quel est

Quel est
produit laitier   
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Ryazhenka et Kaymak Saveur
Indisponible   
Crémeux, Laiteux   

Ryazhenka et Kaymak Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Russie   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
Lait homogénéisé, Crème fouettée   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur   
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
NA   
24 heures   

Temps de Cuisson
480   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
5- 7 jours   

Calories >>
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