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Minha dieta de laticínios


Booza vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Booza


Calorias

Calorias por 100g
48,38 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,63 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
32,75 g   
10
4,80 g   
99+

Fibra
0,25 g   
14
não disponível   

Açucar
32,50 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
5,38 g   
34
3,60 g   
21

Gordura saturada
não disponível   
2,40 g   
21

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,25 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 000,00 IU   
14
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
144,80 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,10 mg   
99+
não disponível   

Potássio
299,25 mg   
17
não disponível   

Sódio
76,25 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Outros benefícios gerais
NA   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
NA   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Booza e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.   
Lacticínio producto   

Cor
não disponível   
não disponível   

Booza e Ryazhenka Sabor
não disponível   
não disponível   

Booza e Ryazhenka Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
árabe   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, argamassa, pilão, Molho panela   
recipiente, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos   
NA   

tempo de cozimento
20   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
não disponível   
2- 3 semanas   

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