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Roquefort Queijo vs Neufchatel Queijo nutrição


Neufchatel Queijo vs Roquefort Queijo nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 047,00 IU   
11
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
49,00 ug   
8
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg   
27
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
662,00 mg   
18
117,00 mg   
99+

Ferro
0,56 mg   
24
0,13 mg   
99+

Magnésio
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Fósforo
392,00 mg   
23
138,00 mg   
40

Potássio
91,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
1 809,00 mg   
3
334,00 mg   
32

Zinco
2,08 mg   
27
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
39,38 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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