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Romano queijo
Romano queijo

Mursik
Mursik



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Romano queijo
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Mursik

Romano queijo vs Mursik fatos

1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
387,00 kcal0,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
110,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
31,80 g0,00 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
3,63 g12,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,73 g1,50 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
26,94 g3,50 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
17,12 g3,50 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível2,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,59 g1,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
7,84 g0,25 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
104,00 mg2,50 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
415,00 IU2,50 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg0,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg3,80 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg1,50 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug2,50 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg0,35 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
20,00 IU0,25 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg2,50 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg0,25 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg4,25 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
1 064,00 mg0,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,77 mg5,25 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
41,00 mg3,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
760,00 mg2,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
86,00 mg0,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
1 433,00 mg1,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
2,58 mg0,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
30,91 g0,25 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
que funciona como um excelente queijo de mesa
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
branco
4.1.2 Sabor
brando, afiado, Tangy
amargo, afiado
4.1.3 Aroma
Forte
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Itália
Quênia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
vaca pasteurizado ou leite de cabra
5.2.1 Fermentação agente
Streptococcus thermophilus
Lactobacillus plantarum
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
cabaça seca
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
90
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
5 meses
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °Fnão disponível
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
2- 4 meses
cerca de 3 meses