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Minha dieta de laticínios


Queijo vs Smetana calorias


Smetana vs Queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
366,00 kcal   
26
292,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
100,00 g   
3
2,50 g   
99+

Carboidratos
3,70 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,30 g   
24
2,40 g   
25

Gorduras
31,79 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
25 %   
10

Gordura saturada
18,00 g   
99+
18,20 g   
99+

Gordura trans
1,10 g   
8
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,30 g   
17
1,10 g   
18

Gordura monoinsaturada
8,00 g   
28
9,00 g   
17

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