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Minha dieta de laticínios


Queijo tipo cottage vs Neufchatel Queijo fatos


Neufchatel Queijo vs Queijo tipo cottage fatos


Calorias

Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,12 g   
39
9,15 g   
99+

Carboidratos
3,38 g   
99+
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,67 g   
26
3,19 g   
29

Gorduras
4,30 g   
29
22,78 g   
99+

Gordura saturada
1,72 g   
12
0,28 g   
3

Gordura trans
0,00 g   
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug   
23
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
3,00 IU   
30
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
83,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
0,07 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
8,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
159,00 mg   
38
138,00 mg   
40

Potássio
104,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
364,00 mg   
30
334,00 mg   
32

Zinco
0,40 mg   
99+
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
79,79 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Queijo tipo cottage e Neufchatel Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.   
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   

Cor
não disponível   
branco   

Queijo tipo cottage e Neufchatel Queijo Sabor
não disponível   
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   

Queijo tipo cottage e Neufchatel Queijo Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre   
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
15   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Validade
7- 10 dias   
2- 3 semanas   

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