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Queijo suíço
Queijo suíço

Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa



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Queijo suíço
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Manteiga de amêndoa

Queijo suíço vs Manteiga de amêndoa

1 Calorias
1.1 Calorias
393,00 kcal614,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
519,00 kcal1 535,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal98,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
111,00 kcal179,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcalNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
26,96 g20,96 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
1,44 g18,82 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g10,30 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g6,27 g
Leite
0 54.08
1.9 Gorduras
30,99 g55,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível91 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
18,23 g6,55 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,34 g13,61 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
8,05 g32,45 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
92,00 mg0,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1 047,00 IU1,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,94 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg3,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,10 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug53,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg24,21 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
890,00 mg347,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,13 mg3,49 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
33,00 mg279,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
574,00 mg508,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
574,00 mg748,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
187,00 mg227,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
4,37 mg3,29 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
37,63 g1,64 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
3.3.2 Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
assada astanho
4.1.2 Sabor
Aloprado, Sweet
Rico assado amêndoa
4.1.3 Aroma
frutoso, Forte
Aloprado
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Suíça
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água
Amêndoas
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame
tigela, liqüidificador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
3- 4 horas
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
40
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
2 anos