×

Schweizer Käse
Schweizer Käse

Mandelbutter
Mandelbutter



ADD
Compare
X
Schweizer Käse
X
Mandelbutter

Schweizer Käse vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

519,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

393,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

59,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

111,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

26,96 g20,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

1,44 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

30,99 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

26 %91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,23 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,34 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,05 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

92,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.047,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

3,06 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,60 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

890,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,13 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

33,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

574,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

574,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

187,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

4,37 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,63 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

Blassgelb
Röstbraun

Geschmack

Nussartig, Süß
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

Fruchtig, Stark
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser
Mandeln

Gärmediums

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden
15- 20 Minuten

Kochzeit

40
15

Alterungszeit

2 - 4 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
2 Jahre