1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
174,00 kcal387,00 kcal
0
904
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponível110,00 kcal
12.2
204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.7 De servir tamanho
1.8 Proteínas
1.9 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.4 Açucar
2.4 Gorduras
2.5.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
2.5.7 Gordura saturada
2.5.9 Gordura trans
2,00 gnão disponível
0
162
2.5.12 Gordura poliinsaturada
2.5.14 Gordura monoinsaturada
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
445,00 IU415,00 IU
0
2499
6.5.3 Vitamina B1 (tiamina)
6.5.5 Vitamina B2 (riboflavina)
6.5.7 Vitamina B3 (niacina)
6.5.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,09 mg
-0.026
1.5
6.5.10 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6.5.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.5.15 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.5.17 Vitamina D
6.5.18 Vitamina D(D2+D3)
6.6.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
6.6.4 Vitamina K (filoquinona)
6.7 Minerais
6.7.1 Cálcio
207,00 mg1 064,00 mg
0
1705
6.7.3 Ferro
6.7.5 Magnésio
6.7.6 Fósforo
6.7.8 Potássio
6.7.10 Sódio
84,00 mg1 433,00 mg
0
7022.4
6.8.2 Zinco
6.9 Outro
6.9.1 Agua
9.5.2 Cafeína
10 Benefícios
10.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
10.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
10.2 Cabelo e beleza benefícios
10.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
10.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
10.3 Importância nutricional e usos
10.3.1 Usos
NA
que funciona como um excelente queijo de mesa
10.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
10.4 Alergia
10.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
11 O que é
11.1 O que é
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
11.1.1 Cor
11.1.2 Sabor
não disponível
brando, afiado, Tangy
11.1.4 Aroma
11.1.5 Vegetariano
11.2 Procedência
12 Como fazer
12.1 De servir tamanho
12.2 Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
12.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
12.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
12.4 Tempo duração
12.4.1 Preparação Tempo
12.4.2 tempo de cozimento
12.4.3 Tempo de envelhecimento
12.5 Vida de armazenamento e prateleira
12.5.1 Refrigeração temperatura
12.5.2 Validade