Queijo mussarela

Monterey Queijo

Queijo mussarela vs Monterey Queijo

Queijo mussarela

Monterey Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias

300,00 kcal373,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

336,00 kcal421,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

Não aplicávelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

85,00 kcal106,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

85,00 kcal104,00 kcal

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

22,17 g24,48 g

0 215

1.8 Carboidratos

2,19 g0,68 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

1,03 g0,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

22,35 g30,28 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

13,15 g19,07 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,77 g0,90 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

6,57 g8,75 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

676,00 IU769,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,00 ug18,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,28 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

16,00 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,19 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

505,00 mg746,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,44 mg0,72 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

20,00 mg27,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

354,00 mg444,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

76,00 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

627,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,92 mg3,00 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

0,25 g41,01 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, controla diabetes, absorps de cálcio e vitamina B, protege contra a gota, previne o cancro

absorps de cálcio e vitamina B

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

dor abdominal, anafilaxia, tosse, diarréia, Hives, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

queijo mussarela, um queijo macio semi, é rica em teor de umidade originalmente feito com leite de búfala italiana pelo método de pasta fiada.

Lacticínio

4.1.1 Cor

branco

não disponível

4.1.2 Sabor