Queijo Gruyère vs Cacik
Calorias
calorias em 1 pat
545,00 kcal
21
não disponível
Calorias por 100g
413,00 kcal
13
47,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
116,00 kcal
21
não disponível
Calorias em 1 vara
116,00 kcal
11
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
29,81 g
7
2,00 g
99+
Carboidratos
0,36 g
99+
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,36 g
3
9,78 g
99+
Gorduras
32,34 g
99+
4,95 g
33
% Teor de matéria gorda
45 %
15
não disponível
Gordura saturada
18,19 g
99+
1,40 g
10
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,73 g
11
0,52 g
99+
Gordura monoinsaturada
10,04 g
12
2,83 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
110,00 mg
7
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
948,00 IU
17
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg
30
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
36
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
19
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
25
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg
10
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
24,00 IU
17
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg
21
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg
9
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
1 011,00 mg
6
157,00 mg
99+
Ferro
0,17 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésio
36,00 mg
12
0,00 mg
99+
Fósforo
605,00 mg
8
126,00 mg
99+
Potássio
81,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sódio
714,00 mg
15
347,00 mg
31
Zinco
3,90 mg
6
1,00 mg
33
Outro
Agua
33,19 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Queijo Gruyère e Cacik Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Lacticínio
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
amarelo brilhante
não disponível
Queijo Gruyère e Cacik Sabor
não disponível
azedar
Queijo Gruyère e Cacik Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
Vegetariano
não
sim
Procedência
Suíça
Turkey
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
desconhecido
NA
Tempo de envelhecimento
3 meses
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Validade
2- 3 semanas
1 dia
