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Queijo Gjetost
Queijo Gjetost

Amasi
Amasi



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Queijo Gjetost
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Amasi

Queijo Gjetost vs Amasi

Calorias

Calorias em 1 copo

1 058,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

466,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

65,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

132,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

89,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

9,65 g3,30 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

42,65 g4,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

40,00 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

29,51 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

30 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,16 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,94 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,88 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 113,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug17,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,52 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

444,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

1 409,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

600,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,14 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

13,44 g80,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
é um probiótico superdrink

Importância nutricional

-
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos

O que é

O que é

Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.

Cor

laranja dourada
branco

Sabor

caramelo queimado, Sweet
azedar

Aroma

brando
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Noruega
África

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
10- 12 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F100,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
2- 3 semanas