×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Amasi

Gjetost Ser Vs Amasi

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 058,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

466,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

65,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

132,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

89,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,65 g3,30 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

42,65 g4,50 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

40,00 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,51 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

30 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,16 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,94 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,88 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 113,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,38 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,81 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,27 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,42 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,52 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

444,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1 409,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

600,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,14 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

13,44 g80,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.

Kolor

pomarańczowy
Biały

Smak

spalony Karmel, Słodkie
Kwaśny

Aromat

Łagodny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Norwegia
Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie