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Minha dieta de laticínios


Queijo fontina vs Queijo Gjetost calorias


Queijo Gjetost vs Queijo fontina calorias


Calorias

Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,60 g   
9
9,65 g   
99+

Carboidratos
1,55 g   
99+
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,55 g   
20
não disponível   

Gorduras
31,14 g   
99+
29,51 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
19,20 g   
99+
19,16 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
7,88 g   
29

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