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Minha dieta de laticínios


Queijo feta vs Leite evaporado fatos


Leite evaporado vs Queijo feta fatos


Calorias

Calorias por 100g
264,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
não disponível   
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,21 g   
36
0,00 g   
99+

Carboidratos
4,09 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
4,09 g   
36
1,50 g   
19

Gorduras
21,28 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7

Gordura saturada
22,42 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
134,00 g   
16
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,89 g   
26
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
6,94 g   
37
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
48,00 ug   
9
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg   
3
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
493,00 mg   
25
0,25 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
20
5,25 mg   
3

Magnésio
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Fósforo
337,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Potássio
62,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
917,00 mg   
9
1,25 mg   
99+

Zinco
2,88 mg   
17
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
55,22 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Queijo feta e Leite evaporado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
não disponível   
caramelizado branco   

Queijo feta e Leite evaporado Sabor
não disponível   
caramelo-like, Sweet   

Queijo feta e Leite evaporado Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Grécia   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
2   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 meses   
cerca de um ano   

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