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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Coagulado creme


Coagulado creme vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias em 1 copo
402,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorias
387,00 kcal  
19
577,00 kcal  
10

Calorias em 1 colher de sopa
68,00 kcal  
39
52,00 kcal  
29

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
154,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
387,00 kcal  
99+
480,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
23,37 g  
19
4,00 g  
99+

Carboidratos
4,78 g  
99+
2,30 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,50 g  
10
2,30 g  
25

Gorduras
30,60 g  
99+
63,50 g  
99+

Teor de matéria gorda
28 %  
25
55 %  
36

Gordura saturada
19,48 g  
99+
40,13 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
0,50 g  
9

Gordura poliinsaturada
0,87 g  
28
2,38 g  
9

Gordura monoinsaturada
8,67 g  
22
16,81 g  
8

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
103,00 mg  
9
183,00 mg  
4

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU  
16
246,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg  
29
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug  
20
10,00 ug  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31

Vitamina D
20,00 IU  
26
9,20 IU  
33

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
1,00 µg  
8

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
1,10 mg  
10

Vitamina K (filoquinona)
2,90 µg  
10
1,00 µg  
25

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg  
20
187,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
-  

Magnésio
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fósforo
464,00 mg  
16
138,00 mg  
99+

Potássio
95,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Sódio
700,00 mg  
16
21,00 mg  
99+

Zinco
2,79 mg  
21
0,40 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
37,65 g  
55,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  
-  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados  
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  
boa fonte de calorias  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos  
-  

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.  
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.  

Cor
Laranja  
-  

Sabor
brando, leitoso, Tangy  
-  

Aroma
aromático  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Cheshire, England  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano  
leite, Plain Creme  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer  
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
1 hora  

tempo de cozimento
60  
5  

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
175,00 °F  
3

Validade
cerca de 3 meses  
até 3 dias  

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