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Queijo cheddar
Queijo cheddar

Proteína de soro
Proteína de soro



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Queijo cheddar
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Proteína de soro

Queijo cheddar vs Proteína de soro

Calorias

Calorias em 1 copo

532,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

404,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

68,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

113,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

110,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

22,87 g78,13 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,09 g6,25 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,48 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

33,31 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

33 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,87 g2,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,92 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,42 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,25 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

99,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 242,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

27,00 ug33,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg2,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

710,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

455,00 mg1 321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

76,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

653,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,64 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,02 g3,44 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
-

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.

Cor

-
branco

Sabor

-
depende de agentes aromatizantes

Aroma

-
-

Vegetariano

não
sim

Procedência

Inglaterra
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

3-9 meses de envelhecimento
8- 10 horas

tempo de cozimento

30
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F72,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
cerca de 6 meses