Cheddar Cheese

whey Protein

Cheddar Cheese Vs whey Protein

Cheddar Cheese

whey Protein

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

404,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn113,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn27,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn99,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnkhông áp dụng

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

22,87 g78,13 g

0 215

1.8 carbs

3,09 g6,25 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g3,10 g

0 10.3

1.8.2 Đường

0,48 g0,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

33,31 g1,56 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

18,87 g2,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,92 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

1,42 g0,30 g

0 48

1.9.5 Chất béo

9,25 g0,16 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

99,00 mg27,03 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

1.242,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,61 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg2,02 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg1,14 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,61 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

27,00 microgam33,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam2,45 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

24,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,00 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,71 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,40 microgam0,00 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

710,00 mg469,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,14 mg1,13 mg

0 70

2.4.3 magnesium

27,00 mg195,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

455,00 mg1.321,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

76,00 mg500,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

653,00 mg156,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,64 mg6,18 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

37,02 g3,44 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

không áp dụng

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

không áp dụng

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Cheddar là một pho mát Anh làm từ milk.It bò là một pho mát cứng và tự nhiên mà có kết cấu nhẹ crumbly.

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

trắng

4.1.2 vị