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Minha dieta de laticínios


Queijo Brie vs Leite Pó


Leite Pó vs Queijo Brie


Calorias

Calorias em 1 copo
416,00 kcal  
99+
434,00 kcal  
99+

Calorias
334,00 kcal  
35
362,00 kcal  
27

Calorias em 1 colher de sopa
57,00 kcal  
31
17,00 kcal  
13

Calorias em 1 oz
95,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
101,00 kcal  
30
496,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
20,75 g  
27
36,16 g  
5

Carboidratos
0,45 g  
99+
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,45 g  
6
51,98 g  
99+

Gorduras
27,68 g  
99+
0,77 g  
5

Teor de matéria gorda
20 %  
17
1 %  
1

Gordura saturada
17,41 g  
99+
0,50 g  
4

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,83 g  
32
0,03 g  
99+

Gordura monoinsaturada
8,01 g  
29
0,20 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU  
31
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
65,00 ug  
3
50,00 ug  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg  
9
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
184,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Ferro
0,50 mg  
28
0,32 mg  
37

Magnésio
20,00 mg  
27
110,00 mg  
7

Fósforo
188,00 mg  
36
968,00 mg  
3

Potássio
152,00 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sódio
629,00 mg  
20
535,00 mg  
27

Zinco
2,38 mg  
27
4,08 mg  
5

Outro
  
  

Agua
48,42 g  
3,16 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  

O que é

O que é
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  

Cor
-  
branco  

Sabor
frutoso, brando, Aloprado, Tangy  
leitoso  

Aroma
pronunciado, Forte  
leitoso  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
França  
Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento  
-  

tempo de cozimento
25  
-  

Tempo de envelhecimento
7- 10 dias  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Validade
5- 7 dias  
2 anos  

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Tipos de queijo

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