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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Congelado Custard calorias

Quark
Congelado Custard
Congelado Custard vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
260,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
410,00 kcal  
14
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
68,00 kcal  
32
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
6,90 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
82,80 g  
2
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
16,50 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
6,40 g  
37
Teor de matéria gorda
20 %  
17
10 %  
10
Gordura saturada
7,00 g  
99+
2,03 g  
20
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,85 g  
29
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
2,40 g  
99+
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