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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Açoitado creme calorias

Quark
Açoitado creme
Açoitado creme vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
154,00 kcal  
24
Calorias
0,08 kcal  
99+
257,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
8,00 kcal  
6
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
73,00 kcal  
35
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
9
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
3,20 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
12,00 g  
31
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
8,00 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
22,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
30 %  
27
Gordura saturada
7,00 g  
99+
14,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,80 g  
33
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
6,00 g  
99+
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