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डेयरी पदार्थ


क्वार्क बनाम फेटी हुई मलाई कैलोरी


फेटी हुई मलाई बनाम क्वार्क कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
215.00 कैलोरी  
34
154.00 कैलोरी  
24

कैलोरी
0.08 Kcal  
99+
257.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
25.00 कैलोरी  
18
8.00 कैलोरी  
6

1 oz में कैलोरी
64.00 कैलोरी  
30
73.00 कैलोरी  
35

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
265.00 कैलोरी  
99+
52.00 कैलोरी  
9

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
14.10 g  
37
3.20 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.50 g  
99+
12.00 g  
31

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
3.50 g  
32
8.00 g  
99+

फैट्स
10.60 g  
99+
22.00 g  
99+

फैट की मात्रा
20 %  
17
30 %  
27

सैचुरेटेड फैट
7.00 g  
99+
14.00 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.01 g  
99+
0.80 g  
33

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
6.00 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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