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Proteína de soro
Proteína de soro

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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X
Proteína de soro
X
Manteiga de iaque

Proteína de soro vs Manteiga de iaque

1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
113,00 kcal70,00 kcal
Iogurte
70 1628
1.2 Calorias
352,00 kcal0,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gnão disponível
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g8,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível6 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g5,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g2,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg60,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
hidratante natural
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro
4.1.1 Cor
branco
amarelo
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
amanteigado, salgado
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
Nepal
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
leite de iaque
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não disponível
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Tall wooden churn, Wooden Paddle
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
não disponível
5.4.2 tempo de cozimento
NA
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
24 horas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °Fnão disponível
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
cerca de um ano