×

whey Protein
whey Protein

yak Bơ
yak Bơ



ADD
Compare
X
whey Protein
X
yak Bơ

whey Protein Vs yak Bơ

1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal0,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcal70,00 kcal
Sữa chua
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
78,13 gKhông có sẵn
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
6,25 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,10 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g0,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
1,56 g8,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn6 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,00 g5,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,30 g1,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,16 g2,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
27,03 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg3,50 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg3,80 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg1,50 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam2,50 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam0,35 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam4,25 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
469,00 mg0,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,13 mg5,25 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
195,00 mg3,25 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
1.321,00 mg2,50 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
500,00 mg0,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
156,00 mg60,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
6,18 mg0,25 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
3,44 g0,25 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Kem dưỡng tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
4.1.1 Màu
trắng
Màu vàng
4.1.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
có bơ, mặn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu
Nepal
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Sữa yak
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Churn gỗ cao, Paddle gỗ
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
Không có sẵn
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
24 giờ
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° FKhông có sẵn
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
Về Một Năm