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Proteína de soro
Proteína de soro

Leite evaporado
Leite evaporado



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X
Proteína de soro
X
Leite evaporado

Proteína de soro vs Leite evaporado

1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal134,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcal338,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal20,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcal42,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 g0,00 g
Leite
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível12 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
4.1.1 Cor
branco
caramelizado branco
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
caramelo-like, Sweet
4.1.3 Aroma
não disponível
Sweet
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
USA
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Molho panela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
5- 10 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
cerca de um ano