×

Proteína de soro
Proteína de soro

Leite de ovelha
Leite de ovelha



ADD
Compare
X
Proteína de soro
X
Leite de ovelha

Proteína de soro vs Leite de ovelha

Calorias

Calorias em 1 copo

113,00 kcal265,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

352,00 kcal108,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

27,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

99,00 kcal108,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

103,00 kcal108,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

78,13 g6,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

6,25 g5,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,56 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,30 g0,31 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,16 g1,72 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

27,03 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU147,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,36 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,41 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

33,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg0,71 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

469,00 mg193,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,13 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

195,00 mg18,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

1 321,00 mg158,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

500,00 mg137,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

156,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

6,18 mg0,54 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

3,44 g80,70 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
previne o cancro

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
fácil de digerir

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas

Cor

branco
-

Sabor

depende de agentes aromatizantes
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Europa
-

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
-

Tempo duração

Preparação Tempo

8- 10 horas
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

72,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

cerca de 6 meses
15 dias