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Leite de ovelha
Leite de ovelha




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Leite de ovelha fatos

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1 Calorias

1.1 Calorias

108,00 kcal
Rank: 67 (Overall)
Leite orgânico fatos
0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Manteiga de iaque fatos
70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme fatos
8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

6,00 g
Rank: 50 (Overall)
Leite evaporado fatos
0 215

1.8 Carboidratos

5,00 g
Rank: 45 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Leite fatos
0 10.3

1.8.2 Açucar

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Queijo suíço fatos
0 54.08

1.9 Gorduras

7,00 g
Rank: 38 (Overall)
Yakult fatos
0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
1 91

1.9.2 Gordura saturada

5,00 g
Rank: 34 (Overall)
Amasi fatos
0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,31 g
Rank: 54 (Overall)
Paneer fatos
0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

1,72 g
Rank: 57 (Overall)
Zincica fatos
0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

27,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Creme de queijo fatos
0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

147,00 IU
Rank: 58 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
Paneer fatos
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg
Rank: 21 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg
Rank: 13 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg
Rank: 30 (Overall)
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,00 ug
Rank: 30 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 µg
Rank: 25 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg
Rank: 4 (Overall)
Leite fatos
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Iogurte fatos
0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Leite fatos
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer fatos
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Iogurte fatos
0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

193,00 mg
Rank: 43 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 1705

2.4.2 Ferro

0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
Paneer fatos
0 70

2.4.3 Magnésio

18,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Gelato fatos
0 444

2.4.4 Fósforo

158,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Gelato fatos
0 1409

2.4.5 Potássio

137,00 mg
Rank: 47 (Overall)
Gelato fatos
0 1794

2.4.6 Sódio

44,00 mg
Rank: 66 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,54 mg
Rank: 40 (Overall)
Gelato fatos
0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

80,70 g
Rank: 23 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

fácil de digerir

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

não disponível

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não disponível

4.2 Procedência

NA

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100

5.2 Ingredientes

não aplicável

5.2.1 Fermentação agente

não aplicável

5.3 Coisas que você precisa

não aplicável

5.4 Tempo duração

5.4.1 Preparação Tempo

não aplicável

5.4.2 tempo de cozimento

NA

5.4.3 Tempo de envelhecimento

não disponível

5.5 Vida de armazenamento e prateleira

5.5.1 Refrigeração temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Iogurte congelado fatos
-20 383

5.5.2 Validade

15 dias