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Leite de ovelha
Leite de ovelha

Skyr
Skyr



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Leite de ovelha
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Skyr

Leite de ovelha vs Skyr

Calorias

Calorias em 1 copo

265,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

108,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

8,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

108,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

108,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

6,00 g11,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

7,00 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

6 %0 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,31 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,72 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

27,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

193,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

18,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

158,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

137,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

44,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,54 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,70 g74,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

fácil de digerir
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Procedência

-
Islândia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
2 tigelas, recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

-
24 horas

tempo de cozimento

-
40

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

15 dias
3-4 semanas