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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Sorvete fatos


Sorvete vs Preenchidas leite fatos


Calorias

Calorias por 100g
0,15 kcal   
99+
207,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
24,00 g   
18

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
0,00 g   
1,50 g   
19

Gorduras
8,00 g   
39
11,00 g   
99+

Gordura saturada
1,90 g   
15
7,00 g   
40

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,80 g   
10
0,50 g   
99+

Gordura monoinsaturada
4,40 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3

Vitamina D
não disponível   
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+

Fósforo
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

Potássio
339,20 mg   
16
199,00 mg   
28

Sódio
139,10 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinco
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
213,91 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Preenchidas leite e Sorvete Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
O sorvete é um alimento de laticínios normalmente feita a partir de produtos lácteos, como leite, com adição de adoçantes, frutas, ingredientes e sabores.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Sorvete Sabor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Sorvete Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
desconhecido   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal   
Cereais, chocolate, sabor, frutas, leite, leite ou gordura vegetal, Nuts, açucar, Wafers   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
desconhecido   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não definido   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Validade
desconhecido   
2- 3 semanas   

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Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

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