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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Creme de queijo fatos


Creme de queijo vs Preenchidas leite fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
160,00 kcal  
27
812,00 kcal  
99+

Calorias
0,15 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
35,00 kcal  
23

Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
99,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
50,00 kcal  
7
66,00 kcal  
16

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
6,15 g  
99+

Carboidratos
12,00 g  
31
5,52 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
3,76 g  
35

Gorduras
8,00 g  
39
34,44 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
65 %  
38

Gordura saturada
1,90 g  
18
2,93 g  
31

Gordura trans
0,00 g  
15,00 g  
17

Gordura poliinsaturada
1,80 g  
10
0,22 g  
99+

Gordura monoinsaturada
4,40 g  
99+
1,29 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU  
99+
1 111,00 IU  
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
1,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
26
0,03 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 IU  
7
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,86 mg  
13

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnésio
17,08 mg  
31
9,00 mg  
99+

Fósforo
236,68 mg  
32
107,00 mg  
99+

Potássio
339,20 mg  
19
132,00 mg  
99+

Sódio
139,10 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zinco
0,85 mg  
37
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
213,91 g  
52,62 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  

Outros benefícios gerais
-  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  

Cuidado capilar
-  
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
alta caloria, rico teor de gordura  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Lacticínio producto  
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
cremoso, brando, Sweet  

Aroma
-  
fresco, aprazível  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
-  
Estados Unidos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal  
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
bactérias mesófilas  

Coisas que você precisa
-  
tigela, Colander, panela grande, musselina  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
2 semanas  

tempo de cozimento
-  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Validade
-  
3-4 semanas  

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