Home
Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Zincica


Zincica vs Pele de leite


Calorias

Calorias em 1 copo
298,00 kcal  
99+
-  

Calorias
123,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal  
14
45,00 kcal  
26

Calorias em 1 oz
37,00 kcal  
16
-  

Calorias dentro 1 fatia do
320,00 kcal  
99+
-  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,13 g  
99+
2,70 g  
99+

Carboidratos
4,73 g  
99+
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,13 g  
38
3,60 g  
33

Gorduras
10,39 g  
99+
1,10 g  
9

Teor de matéria gorda
-  
3 %  
3

Gordura saturada
7,03 g  
99+
0,95 g  
8

Gordura trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,55 g  
99+
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
3,32 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
13,00 ug  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,20 mg  
36

Vitamina D
2,00 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésio
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fósforo
95,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potássio
132,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sódio
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinco
0,39 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
81,12 g  
90,07 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia  
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação  

Outros benefícios gerais
-  
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento  
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo  
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira  
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura  

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.  
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.  

Cor
branco  
-  

Sabor
cremoso, leitoso, Grosso  
azedar, Sweet  

Aroma
leitoso  
cheiro azedo  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Japão  
República Checa, Polônia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite  
leite de ovelha  

Fermentação agente
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Coisas que você precisa
recipiente  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
2 dias  

tempo de cozimento
15  
2 dias  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Validade
1 mês  
10 a 14 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Laticínios Produtos

Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos