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Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Pele de leite


Calorias

Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,13 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
4,73 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
4,13 g   
37
1,50 g   
19

Gorduras
10,39 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7

Gordura saturada
7,03 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
0,46 g   
5
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
61,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
81,12 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
não disponível   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Pele de leite e Leite evaporado Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
branco   
caramelizado branco   

Pele de leite e Leite evaporado Sabor
cremoso, leitoso, Grosso   
caramelo-like, Sweet   

Pele de leite e Leite evaporado Aroma
leitoso   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Japão   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
15   
20   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
cerca de um ano   

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