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 Minha dieta de laticínios

Pele de leite vs Leite de Iaque calorias

Pele de leite
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Pele de leite calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
298,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorias
123,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal  
14
5,00 kcal  
3
Calorias em 1 oz
37,00 kcal  
16
50,00 kcal  
22
Calorias dentro 1 fatia do
320,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,13 g  
99+
4,95 g  
99+
Carboidratos
4,73 g  
99+
5,98 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,13 g  
38
4,80 g  
99+
Gorduras
10,39 g  
99+
6,12 g  
36
Teor de matéria gorda
-  
7 %  
7
Gordura saturada
7,03 g  
99+
39,00 g  
99+
Gordura trans
0,46 g  
8
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,55 g  
99+
4,00 g  
5
Gordura monoinsaturada
3,32 g  
99+
22,00 g  
4
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Comparação de produtos lácteos

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